Misbrûk dizze 10 miskennen De earste tiid dy't jo ride

Learen om te riden kinne tige spannend wêze, mar der binne ferskate dingen dy't jo net wolle dat it earste kear dat jo yn 'e saddel binne.

• 01 of 10

  Wearing Baggy Clothes

  It is in reden wêrom't ekstrearyske klean, sawol Ingelsk en west, foarmje en foarmje. Floeiende sjaals, baggyske pants, bulkige pantsjes mei losse waisten, en oare sloppige of losse klean kinne op 'e saddel fongen wurde as jo falle moatte. It opheljen fan healwei nei ûnderen betsjut dat jo koenen kinne wurde, en dat is folle gefaarliker as dúdlik fan it hynder.

  Soargje derfoar om te finen hokker passend reedriden goed foar jo is.

• 02 of 10

  Tying of jo jo oan 'e saddle of hynder oanpasse

  Fansels wolle jo op it hynder bliuwe en net falle. It is lykwols in grut fersin om josels oan it hynder te binen, of op 'e saddels of wyntsjes op ien of oare manier. As jo ​​falle, wolle jo fergees falle. Dit fertsjinnet jo kans om te ferwûnjen, dat kin in folle slimmer blessuere taheakke as pas de grûn.

• 03 of 10

  Litte Go fan 'e Reins litte

  De reins helpe jo it hynder te kontrolearjen. As jo ​​dreech binne, dan kin jo reaksje wêze om de wyn te reitsjen en te hâlden foar leafde. Dit koe jo hynder effisjearje en ferwûnderje, benammen as jo leanje en grave it om de hals.

  Sels as jo frjemd binne, hâld jo op 'e wyn , en harkje nei hokker jo gids of trener jo fertelt. Wannear't it fielt dat dingen ferkeard binne, geane gjin panik, nim in djippe aai en dwaan as jo sein wurde.

• 04 of 10

  It ferkearde skuonwearden wearden

  Flip-flops, sânen, heels, treners, klunky kuierje, en oare ûnbedoelde skuon kinne liede ta ramp, as se trochrinne of wekker wurde yn in opstap.

  It earste kear dat jo ride, besykje skuon te finen dy't as tichtby in reid-of-cowboy-boot as mooglik is. Op dy manier binne jo minder wierskynlik te fangen yn in steger as jo útgean. Jo wolle de grûn net mei de foet opsette yn in steger.

• 05 of 10

  Tink derom dat jo gewoan trochgean om te sitten

  In soad minsken tinke dat it riden krekt in kwestje fan it hynder hat krekt har drage en alles wat se dwaan moat, is gewoan sitte. Mar, it reid is folle mear as allinich sit yn 'e saddle en lit it hynder it hiele wurk dwaan. Riden is in aktiviteit dy't praktyk, feardigens, koördinaasje en balâns nedich is.

• 06 of 10

  Sprek mear as jo lûke

  As jo ​​in les opnimme of útgean op in beëinige tocht, is it echt belangryk om te harkjen nei wat jo ferteld wurde.

• 07 of 10

  Mei jo trener stelle jo dat jo in oare hynder ride wolle

  As jo ​​coach fertelt dat jo it baaihurd te reitsje, mar jo tinke dat jo graach de pinto ride wolle, hâld dermei op dat de coach wierskynlik in reden hat foar it keatsen fan jo hynder.

  It oare hynder kin sjogge as it syn reedrider in echt goede reitsje, mar dat kin wêze om't dy rider al wei hoe't it bêste út 'e hynder is, om't se in bytsje mear foarút binne. Coachters binne goed by oerienkommende riders mei hynders. Dus, wylst it krekt te freegjen, "miskien ien dei, kin ik dy ien rydje," no, fertrouwe de keuze fan 'e coach.

• 08 of 10

  Besykje de saddel te hâlden om te bliuwen

  Saddels en lytse skonken meitsje sittend op in hynder komfortabel, en help foar help fan 'e reedrider hâlde har lykwicht, mar se moatte net brûkt wurde om jo te helpen. It kin yn in minne gewoante draaie, en as jo echt begjinne te fallen, hâldt op 'e saddel it op ien side fersykje. Hâld op krêft as it draait kin foarkomme yn jo gewoan ferwûn, oars as it dúdlik is fan it hynder.

  Goed riders witte hoe't jo in saddel werom sette as se fielle it draaie, mar jo sille net witte hoe't jo op jo earste ride. Ynstee dêrfan, as jo in gefoel fiele, graach de hynstes fan 'e hynder as jo moatte, of it riem dat jo coach foar it doel de hals om' e hynder sette kin.

• 09 of 10

  Skopje de helm

  Ek as it hynder hylt hurddraagt ​​as reizgjen, altyd in helm drage.

• 10 of 10

  De earste tiid fan jo earste tiid meitsje

  Nei jo earste rit, sille jo realisearje dat reitsje folle mear is dan allinich sittend. Jo sille in pear mûzels hawwe, en jo kinne miskien betinke oer wat dingen. Dat is om't jo jo lichem brûkt hawwe op in manier dat it net geweld is.

  As it giet om hynders en reizen, learet in libbenslange reis. Net fersierd wêze as jo net de earste kear yn 'e sinne rinne koene. Krekt as elke feardigens, regelmjittige praktyk sil jo kennis en kapasiteit ferheegje.