Katten binne yntegrale dielen fan famyljes en begraffenissen lykas gjin oare. Se binne in boarne fan ferdivedaasje, emosjonele stipe en hawwe yndividuele persoanen. Dêrneist wenje katten faak yn har lette jûnen of begjin tweintich , sadat se yn ús libben binne foar in hiel grut part fan it. As se fuortgeane, it is natuerlik te fielen as soe der in leechheid yn jo is.
It ferlies fan alle leafde, sûnder dat se in minsk of dier binne, is pynlik.
De dea en de emoasjes dy't it bringt, binne noait maklik om te hanneljen. As de persoan of pet dy't stoarn is in konstante yn jo it deistich libben kin it wêze dat jo heul sûnder har heul wurde kinne. Learje om te erkennen en te meitsjen mei de situaasje is lykwols in wichtich ûnderdiel fan it ferlies fan jo kat. As hurdens as it is, binne der danklik wat dingen dy't jo dwaan kinne om jo te helpen troch dit natuerlik proses fan fertriet.
Tsjinje jo fertriet
It proses fan it lijen fan in petketsje is net oars as it fan in minskemiddei of in oare pet. Jo sille troch deselde stapkes fan fertriet as jo foar elkenien wolle. Denial is typysk ien fan 'e earste stappen fan fertriet. Dizze poadium, lykas elk fan 'e oare stadia fan fertriet, kin in koarte tiid of in heule termyn leare, mar it is oars foar elkenien. Jo kinne dizze etappe of oaren sels skipke - it proses is oars foar elkenien. Jo sille dan úteinlik wêze om de kat te ferliezen, mar it is neat ferkeard mei oan te jaan dat wat jo gefoel is normaal en goed.
Tink derom dat it goed is om te kwea te wurden
In oar poadium fan fertriet is grime. Jo kinne graach fiele op jo kat, sels, in sykte, of ien of oar of oar mar betinke dat it goed is om dizze manier te fielen om't gefoelens altyd jildich binne. Yell yn jo knyn, skriem, skriuw jo emoasjes, wurkje yn 'e gym, of gean nei in rinne en lit jo geast en lichem fersteure dizze grime.
Tink derom dat it goed is te lilk, mar net langer lilke as nedich bliuwe. Nimmen kin wizigje wat der bard is, dus moat josels fertelle dat jo gewoan te fertrouwen en lilk is gewoan in part fan dat. Ungelokkich te lang te lijen sil neat helpe.
Jo kinne wolle tegeare
Jo kinne jo sels besykje te finen hokker jo oars kinne dwaan kinne om de dea fan jo kat te foarkommen. Guon minsken sille "as allinich" en "wat as" gefoelens besykje of besykje in deal te meitsjen mei in hegere macht troch gebed om har kat werom te bringen.
Sadness is normaal
Hast elkenien ûnderfynt de poadium fan 'e fertriet dy't bekind is as depresje. It skriemen, in protte sliepe, net wolle, it iens te wêzen, net te iten en oare symptomen fan fertriet binne hiel gewoan foar jo om út te sjen as jo kat is ferhurde. Tankje dizze emoasjes mar betinke sels dat sy langer leare wurde om te beheinen as de tiid giet en jo sille dizze deprimearde altyd net fiele.
Aksepteare hokker is
It kin wat tiid nimme, mar akseptear is in must foar elkenien dy't in leafste ferlern hat. As jo kat stoarn is, sille jo ûnfredeelens oan it libben oanpasse moatte sûnder harren, mar hoe't jo dit dogge kinne ferskille fan in oar. Jo sille fansels altyd dyn kat misse, mar as jo akseptearje dat se fuort binne, kinne jo mei jo libben ferpleatse, sa oars as it kin wêze.
Helje jo troch it fertriet
Ferskillende dingen sille ferskate minsken helpe omgean mei it ferlies fan har kat. Guon minsken moatte allinich wêze moatte as oaren sa gau mooglik in nije kat krije moatte. Besykje guon fan 'e folgjende tips as jo net wis binne hoe jo jo fertriet ferwurkje:
- Jou it populêre gedicht, "De Rainbow Bridge", in goeie lêzing. Cry as jo nedich binne.
- Soarchje mei oare minsken dy't jo kat hawwe litte. Bist net bang om te sizzen dat jo dreech binne of lilk binne en besykje de wek dat jo allegear gefoel binne.
- As jo in oare pet hawwe, fertsjinje se tiid mei har. Pjutsjes sille ek siikje , en as jo in hús ha soene dat benammen ticht by jo kat is, kinne se ek traurich wêze en it sil jo helpe as jo de tiid meidwaan.
- Besykje te besjen by foto's fan jo pet of sorte troch har favorite dingen. Tink oan it meitsjen fan in fotoalbum, skrapbook, of skaadkast om jo kat te ûnthâlden en te leauwen fan lokere tiden.
- Gean jo omtinken en fokusje. Ferjit net dat der noch in soad prachtige dingen oer it libben binne, ek al is jo kat net fuort. Soargje op tiid dat dingen jo genietsje.
- Rôp in empathetic freon dy't liedt katten en praat mei har. As jo net tinke oan ien om te neamen, besykje jo online te gean nei in forum of stipe-groep foar minsken dy't it ferlies fan in pet hawwe. Sprek oer jo kat en fertel immen wat jo fan 'e kat hawwe litte en wêrom't se sa spesjaal binne.
- Tink derom dat in nije kat in nije kat is. Dit kin folslein út 'e fraach wêze foar guon minsken, mar foar oaren, se moatte it materiaal, fysike wêzen nedich ha en pet. Jo sille nea wierheid wêze om jo kat te ferfangen, mar jo kinne helpe om de leechte yn jo hert te folle mei in nije.
- Ferjit dysels dat de tiid net sletten wurde of spit, mar it sil jo makliker meitsje om elke dei te hanneljen.