Wylst der guon basale en essinsjele manieren binne, moatte elk hynder hân hawwe as se behannele wurde, der is ek in pear dy't ferwachte wurde as ûnder saddel. Ien fan dizze 'goeie manieren' stekt stil, wylst de rydbewiis komt. In soad hynders fermearje, misledigje en skiede as de rider besiket yn 'e saddels te krijen. En sels as se stean foar it opbouwen, sette se fuort fuort fuort foar de rider hat tiid om te setteljen yn 'e saddel en organisearje de wynen.
Guon hynders binne opnij ynsteld as foardiel.
De konsekwinsjes fan dizze skealike gewoante kinne trochgean fan ferneatigjend en ûnbedekkend te wêzen fan gefaarlike, benammen as it hynder foart foardat de rider feil is. Der binne in pear redenen wêrom't dit bart, en as de measte "hynderproblemen" is it wichtich te freegjen wêrom't it probleem besykje te probearjen. Dit sil jo foarkomme dat jo hynder frustrearre of ûngemaklik makket en de tiid fan 'e tiid ferkocht dat jo dizze wize brek meitsje moatte.
De redenen hynders steane noch net stil foar oanbean binne:
Unbefortable saddle pad
It hynder is ûnballeare
It hynder wurdt út 'e lykwicht fan' e rider ôfstutsen
Antisipaasje fan discomfort as de rider 'hits' de saddel
Rider ûntskuldiget it hynder yn 'e ribben as se berikke
Trochdat de rider hinget op 'e wynden by it oanbean
In besykjen om wurk te ûntlosse
Tûkens op 'e rider
Fersprieding fan trening of net-konsistinte trening
Soaren efter
In soad problemen ûnder saddel kinne feroarsaakje troch in earnstige rêch. De redenen foar in fergese rêch kin in soad wêze fanút de hûdsefingen nei fergryske fuotten nei dentaleproblemen, en it docht tegearre in soartfâldige troubleshooting om de boarne te finen. It kin miskien net dúdlik wêze, mar wat as hoof- of legbeproblemen kin in oare hynder reizgje, spannende muszels dy't koart wurde kinne en wurch wurde.
In ûnfatsoenlik hynder kin tydlik rêch leare oant se kondysje binne foar har wurk. Sleurrêchende saddels kinne willekeurigens feroarsaakje - krekt wylst jo oanbean of de hiele tiid reitsje. Somtiden soargen hynders foar kiropraktyk dy't oanpas pine helpe kinne. Muskelstamm kin foarkomme by it wurkjen of spyljen dat kin pine werom bringe.
Besykje foar efter pine troch it weromfine fan jo hynder mei jo fingertips, troch de mûzels op beide kanten fan 'e rôlje mei de fingeren troch te penetraten. Behannelje alle hânstikken en wachtsje oant se ferhege wurde om wer te reitsjen. Soarmmeugels binne steurd en fergonklik. As it hynder in lange tiid ferwûne is, kin it sels de pine sels 'blokkearje' en makket it hurder om te ûntdekken. Jo fet, in ressentassassist, or chiropractor kinne jo helpe om pine werom te diagnostikjen.
Saddlepads en blanken
Pads en blanken kinne problemen liede as se dreech wurden en kloften wurde, grêven of grass grasses yn har ynboud, of wurde hurd draaie oer de hynder fan 'e hynder. Soargje derfoar dat jo paden of blanken glêd en skjin binne . Pake de paddel of de blanke ôf fan 'e hynder fan' e hynder nei't jo de saddel setten, sadat it net yn it hynder yn 'e houtsjes grave.
It hynder is net bal
Dit is mienskiplik mei jonge hynders en sil himsels opliede as it hynst leart om in reedrider te lykwicht en fitness en koördinaasje.
It hynder is út 'e balâns fan' e rider ôfstutsen
Elk hynder kin ôfslaat wurde en skodde om himsels te realearjen as de rider ûngerjochtich is en swier is as se yn 'e saddels klimme. Learje om josels yn 'e saddel te heakjen en miskien in opslachblokje te brûken om de baasje makliker te meitsjen foar jo en it hynder. Meitsje it makliker te berikken mei it brûken fan in berikblok.
Rider Hits de Saddle te hurd
It is wichtich om josels ferdwine yn 'e saddel en net allinich flop. Jo hynder kin yn 'e yntsjûgjen skiede en in pjutteboarne' oof 'útjaan as de ridersplannen yn' e saddle. Brûk in ynstallaasjeblok en sjoch dúdlik yn 'e saddle as jo dêr opnimme.
Rider ûnbeskoft kies pylk
As de rider net makket foarsichtich om har foet yn 'e baffel te setten mei de toe dy't nei foaren of efter rint, kinne se har tee yn' e ribben op 'e wei omheare.
It hynder kin dit as in tekoart foarstelle. Brûk in opsetblokje om makliker te meitsjen.
Rider Hangs op Reins
Soargje derfoar dat jo jo wynen net brûke om jo sels te ferankjen as jo berikke. Jo moatte kontakt opnimme op 'e mûle fan' e hynder, mar de wynen moatte los genôch wêze dat se it hynder net opnimme om op te heljen.
Evading Work
It is net ungeweldich foar hynders om it wurk te antisipearjen dat se har foarhinne hawwe en se protestje troch it makliker te meitsjen foar de reedrider. As alle oare redenen útsluten binne, dan sil in lytse oplieding fereaske wurde. In assistint kin handich wêze om it hynder te foarkommen fan it opheffen of swingingen. Se moatte rêstich stean as yn 'e hân. As se nei foaren rinne, moatte jo klear wêze om it hynder te stopjen. Se moatte net om dy hinne rûn. In oar persoan kin handich wêze om it hynder te freegjen om stil te stean fan 'e grûn. Meitsje it hynder stean stean as jo jo foet yn 'e steur stekke. Ienris it hynder stiet foar dat, begjinne wat gewicht yn 'e steur te setten. Dienne jo sels rjochts op, mei jo folle gewicht yn 'e steur. Jo hynder moat foar elke stap stean. Skeakel de stappen net út, wês wis dat se 100% befredigd binne foardat jo mei binne. Uteinlik moatte jo yn 'e saddel sitte kinne. Soargje derfoar dat jo hynder tawiisd wurdt om te bewegen as jo op binne, dat jo sûnder kontrôle beweging kontrolearje.
Rider Sloth
It is echt maklik om yn 'e gewoante te krijen fan jo hynder fuort te gean foardat jo wier yn' e saddel organisearre wurde. As jo hynder ôfbrekt as jo efterbliuw yn 'e saddel is, sille jo in minne gewoante reitsje. Soargje derfoar dat jo hynder stelt om stil te stean en stean stil, wylst jo sels fêstigje en te riden. Soargje dit elk en elke kear as jo ryd dwaan as it is maklik foar beide fan jo om yn 'e gewoane werklik te slipjen.